Почему после бассейна или купания может начаться кашель?

Вы когда-нибудь замечали желание хорошенько прокашляться после купания в бассейне, озере, море или просто после горячего душа или ванны? Откуда вообще берется такой кашель после воды? Вдвойне переживают родители, которые стараются выяснить все про особенности кашля у детей.

В основном это временное раздражение дыхательных путей, которое проходит самостоятельно, а не начало простуды или инфекции. Но лучше разобраться в причинах кашля после купания подробнее, чтобы точно не ошибиться.

Хлор, хлорамины и кашель после бассейна с хлоркой

Хлор и хлорамины — это одна из самых распространенных причин, почему появляется кашель после бассейна.

Что такое хлорамины

Для обеззараживания воды в бассейнах используют хлорсодержащие соединения. Когда они взаимодействуют с потом, частицами кожи и другими органическими веществами, образуются хлорамины. Именно они чаще всего становятся причиной характерного запаха, который многие ошибочно считают запахом самого хлора.

Почему они раздражают дыхательные пути

Хлорамины способны раздражать слизистую оболочку носа, горла и дыхательных путей. У некоторых людей после плавания появляются першение, ощущение сухости или желание покашлять. Именно так иногда возникает кашель после бассейна с хлоркой.

Подобная реакция развивается не у всех. Вероятность раздражения выше:

• после длительного пребывания в воде;
• в бассейнах с недостаточной вентиляцией;
• у людей с аллергическими заболеваниями или бронхиальной астмой.

В норме симптом проходит вскоре после окончания контакта с раздражителем. Но если выраженный кашель от хлорки в бассейне появляется после каждого посещения, сопровождается затруднением дыхания или свистящими хрипами, стоит обратиться к врачу, чтобы исключить заболевания дыхательных путей.

Кашель после холодной воды и перепада температуры

Здесь все еще проще. У некоторых людей холодная вода вызывает кратковременное раздражение дыхательных путей. После резкого охлаждения кашлевые рецепторы становятся более чувствительными, поэтому может появиться непродолжительное покашливание или сухой кашель после бассейна. Обычно такая реакция проходит самостоятельно после согревания и не связана с инфекцией.

Бассейн, душ или ванна: есть ли разница?

Хотя кашель может появиться после разных водных процедур, причины его возникновения отличаются.

1. Кашель после душа чаще связан с вдыханием слишком горячего или, наоборот, холодного воздуха после выхода из ванной комнаты. Иногда слизистую дополнительно раздражает резкая смена температуры или слишком сухой воздух.
2. Кашель после ванны развивается по похожему механизму. Если вода была очень горячей, слизистая становится более чувствительной, а последующее охлаждение может вызвать кратковременное покашливание. У некоторых людей дополнительным раздражителем становятся ароматические добавки или бытовая химия.
3. В открытых водоемах кашель чаще связан с охлаждением организма или все тем же кратковременным раздражением дыхательных путей.
4. В бассейне к этим факторам добавляется воздействие хлораминов. Кашель чаще всего появляется именно после бассейна с хлоркой.

Кашель после бассейна у ребенка: на что обратить внимание?

У детей дыхательные пути более чувствительны к внешним воздействиям, чем у взрослых. Во время плавания ребенок может случайно заглатывать небольшое количество воды, а после выхода из бассейна слизистой требуется время, чтобы приспособиться к изменению температуры и влажности воздуха. Поэтому кратковременный кашель после бассейна у ребенка сразу после купания не всегда считается признаком заболевания.

Что делать, если после купания першит в горле и хочется кашлять?

Если самочувствие остается хорошим, а кашель появился сразу после купания, чаще всего достаточно простых мер, которые помогают уменьшить раздражение слизистой:

• согреться и переодеться в сухую одежду;
• выпить теплый напиток;
• некоторое время избегать холодного воздуха;
• понаблюдать за самочувствием в ближайшие часы;
• при сохранении или усилении симптомов обратиться к врачу.

Не стоит самостоятельно начинать прием лекарственных препаратов только потому, что кашель появился после плавания.

Когда кашель после бассейна требует обращения к врачу?

Обратиться к врачу рекомендуется, если:

• кашель сохраняется несколько дней или становится сильнее;
• появляется высокая температура;
• возникает выраженная одышка или свистящее дыхание;
• появляются приступы удушья;
• в мокроте появляется кровь;
• возникает боль в грудной клетке;
• ухудшается общее самочувствие.

Такие признаки могут указывать на заболевание, не связанное непосредственно с посещением бассейна, и требуют обследования у специалиста.