Как избавиться от кашля к Новому году

Несколько слов о кашле

Кашель – это один из самых распространенных симптомов, связанных с различными заболеваниями. Однако чаще всего он ассоциируется с инфекциями верхних дыхательных путей, характерными для осенне-зимнего сезона.

Кашель – это физиологический, безусловный рефлекс, который помогает очищать дыхательные пути от взвешенных в воздухе частиц и слизи. Кашель – это основной защитный механизм организма. В случае инфекций верхних дыхательных путей он вызван местным раздражением, связанным с воспалением и/или наличием жидких выделений.

Наиболее распространенным является разделение кашля на продуктивный, при котором возможно откашливание остатков слизи, и непродуктивный (сухой) кашель, который обычно возникает в начале инфекции, когда откашливание невозможно, а кашель очень упорный и утомительный.

Причины кашля

Хотя этот симптом обычно связан с инфекцией, важно помнить, что он также может быть вызван многими другими заболеваниями, некоторые из которых серьезны и могут угрожать нашему здоровью и жизни. Поэтому важно следить за этим симптомом и обращаться к врачу, особенно если кашель длится более трех недель. Другие причины кашля, которые следует исключить при временном симптоме, включают:

• гастроэзофагеальный рефлюкс,
• аллергия,
• курение,
• сердечная недостаточность,
• синусит,
• муковисцидоз,
• астма,
• заболевания легких – туберкулез, пневмония, рак.

Как быстрее избавиться от кашля?

Если этот симптом связан с инфекцией верхних дыхательных путей, существует несколько медицинских рекомендаций, которые могут помочь облегчить его, сделать менее раздражающим и, в конечном итоге, сократить его продолжительность.

На первом этапе, когда кашель сухой и утомительный, рекомендуется принимать противокашлевые препараты, чтобы облегчить симптом и сделать состояние пациента более комфортным. Однако даже на этом этапе инфекции важно следить за правильной гидратацией организма, так как адекватное потребление жидкости поможет разжижить оставшиеся выделения, облегчая их отделение и откашливание.

На этом этапе также можно использовать растительные препараты, обладающие противовоспалительным, местным и успокаивающим действием. Некоторые из них также имеют антимикробные свойства, и могут защитить пациента от потенциальных осложнений.

На этапе продуктивного кашля, который обычно начинается через несколько дней после инфекции, наиболее эффективны муколитические и отхаркивающие средства. Это улучшает комфорт пациента и способствует удалению оставшихся воспалительных выделений из дыхательных путей, что защищает от развития бактериальной суперинфекции и может ускорить выздоровление. Препараты, используемые на этом этапе инфекции, также должны снимать раздражение и обладать противовоспалительным и антимикробным действием для дальнейшей защиты от осложнений.

Важно помнить

Использование соответствующих препаратов является ключевым моментом, но также важно соблюдать общие медицинские рекомендации, которые включают:

• отдых,
• обильное питье,
• хорошую вентиляцию помещений,
• увлажнение комнаты,
• ингаляции физиологическим раствором (для увлажнения слизистых оболочек),
• сон с приподнятым туловищем.

Следуя приведенным выше советам и сосредоточившись на укреплении иммунитета в холодное время года, вы сможете встретить Новый год здоровыми и без неприятных симптомов инфекции.